۱۴۰۳/۰۸/۲۴

برچسب: نشستن طولانی مدت


تاثیر سبک زندگی در ایجاد گودی کمر

تاثیر سبک زندگی در ایجاد گودی کمر

عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانی مدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر می شود که در نتیجه می تواند به گودی کمر منجر شود.

Image